家事(洗濯・料理・掃除)

腰が痛い人のイラスト

食器洗いで腰が痛い。

ツライですよね。

腰が痛くて、夕食後の食器洗いが憂鬱な方もいらっしゃると思います。

今回はちょっとした工夫ですぐに実践できる、食器洗いで腰が痛い時の対処法を4つご紹介します。