家事(洗濯・料理・掃除)

腰が痛い人のイラスト

食器洗いで腰が痛い。

ツライですよね。

腰が痛くて、夕食後の食器洗いが憂鬱な方もいらっしゃると思います。

今回はちょっとした工夫ですぐに実践できる、食器洗いで腰が痛い時の対処法を4つご紹介します。

辛くて悲しい涙

毎日の生活の中で辛いと思うこと、苦しいと思うこと、しんどいと思うこと、たくさんあります。

毎日辛い・苦しい・シンドイって思うことにフォーカスをあてて、そこにばかり意識をして生活してました。